Angebot

Fitness- und Krafttraining

Der Fitness- und Kraftbereich des La Palma bietet:

  • Moderne Ausdauergeräte zum Herz-Kreislauftraining, zur Fettverbrennung oder zum Aufwärmen
  • Moderne Geräte von Matrix zur Beanspruchung sämtlicher Muskelgruppen.
  • Freihantelbereich für ganz persönliches Krafttraining.

Probetraining

Möchten Sie das La Palma kennenlernen? Das finde ich eine gute Idee! Deshalb biete ich ein umfassendes Probetraining an. Die Kosten von CHF 20.00 werden bei einem Aboabschluss angerechnet.

Personal Training

Ich setze alles daran, dass Sie sich fit und kraftvoll fühlen. Und ich unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Dazu kombiniere ich mein Wissen aus jahrelanger Bodybuildingerfahrung, Leitstungssportbetreuung, Rehabilitation und Trainingstherapie. Ich berate Sie individuell und baue Ihr Trainingsprogramm aus Einheiten aus Krafttraining, Ausdauertraining, Training zur Straffung der Haut oder zur Koordination spezifisch für Sie zusammen. Zusätzlich erhalten Sie Unterstützung bei Ihrem Ernährungsplan und erhalten wertvolle Informationen zur optimalen Versorgung Ihres Körpers mit Vitalstoffen.

Ernährungsberatung

Um sich Wohlzufühlen ist neben dem Training auch eine gesunde, ausgewogene Ernährung entscheidend. In der Ernährungsberatung wird Ihre Ernährungsweise betrachtet und in Bezug auf Ihre Ziele optimiert.

Abonnement

Ein Abonnement im Studio La Palma beinhaltet folgende Angebote:

  • Badge für Zutritt zum Studio Montag bis Freitag von 06.00 bis 22.00 Uhr; Samstag, Sonntag und an Feiertagen von 08.00 bis 21.00 Uhr
  • Funktionales Training an modernen Geräten
  • Kontinuierliche Betreuung durch den Fitnesstrainer

Preis

  • Jahresabo Fitness CHF 670.00 oder 2 Raten à CHF 415.00
  • 10-er Abo CHF 185.00
  • Einzeleintritt Probetraining CHF 20.00 (Der Preis für das Probetraining wird bei Aboabschluss angerechnet)
  • Personal Training 1 Stunde CHF 85.00 (Auch als Abonnement erhältlich)
  • Zugangs-Badge CHF 30.00 Depot
  • Solarium CHF 15.00 oder 11-er Abo CHF 150.00